Sport im Wasser
Babyschwimmen und Schwangerenschwimmen Reichenbach & Zwickau
Babyschwimmen in Reichenbach
spielerisch das Wasser entdecken
Beim Babyschwimmen in Reichenbach erleben Eltern und Babys wertvolle gemeinsame Zeit im warmen Wasser. Mit sanften Bewegungen, sicheren Haltegriffen und spielerischen Übungen wird die motorische Entwicklung, das Urvertrauen sowie die Bindung zwischen Eltern und Kind liebevoll gefördert.
Der Kurs unterstützt die Wassergewöhnung deines Babys auf natürliche Weise und schafft positive erste Erfahrungen im Element Wasser.
Das Babyschwimmen eignet sich für Babys ab ca. 3–4 Monaten und findet in kleinen, persönlichen Gruppen statt – für eine ruhige, sichere und entspannte Atmosphäre.
👉 Der Kurs umfasst 8 Einheiten und findet regelmäßig
mittwochs um 10:00 Uhr und freitags um 10:30 Uhr statt.
Schwangerenschwimmen in Reichenbach
aktiv, sicher & entspannt durch die Schwangerschaft
In meinem Schwangerenschwimmen in Reichenbach erlebst du ein abwechslungsreiches Aqua-Training für Schwangere, das gezielt auf die Bedürfnisse werdender Mamas abgestimmt ist. Die gelenkschonenden Übungen im warmen Wasser stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, fördern die Ausdauer und können typische Schwangerschaftsbeschwerden wie Verspannungen oder Wassereinlagerungen lindern.
Durch den natürlichen Auftrieb im Wasser fühlst du dich leichter, beweglicher und entlastet. Gleichzeitig bleibst du aktiv und tust etwas für deine körperliche Fitness, Entspannung und dein Wohlbefinden.
Das Schwangerenschwimmen eignet sich für jede Phase der Schwangerschaft und findet in einer sicheren, ruhigen und angenehmen Umgebung statt.
👉 Der Kurs umfasst 8 Einheiten à ca. 60 Minuten.
Beide Wasserkurse finden im Hallenbad Reichenbach statt
Roßplatz 13 · 08468 Reichenbach im Vogtland